Qu’est-ce que la bibliothérapie?

Avez-vous déjà entendu parler de la bibliothérapie? C’est l’art de soigner par les livres. En effet, est-ce qu’il vous est déjà arrivé de lire un livre et que ce dernier a changé votre vie? Qu’il vous a parlé, vous avez pleuré, des sentiments ont refait surface, vous avez éprouvé un sentiment de plénitude en pleine lecture ou juste après. Nous pouvons aller mieux, trouver le bien-être grâce aux livres. Je pense l’avoir expérimenté depuis longtemps sans même m’en rendre compte. Je souhaite vous en faire profiter d’ici quelques mois et partager avec vous ma passion de la lecture et du développement personnel.

Au plaisir de vous lire et de vous rencontrer

Causette, bizettes !